Exfoliante de Aveia contra Rugas

Inúmeros estudos comprovam a eficácia da aveia no tratamento da pele irritada. O cereal é rico em ácidos avênicos A e B, ácido pantotênico, ácido salicílico, vitaminas B1 e B2, beta-glucanos e uma alta porcentagem de aminoácidos, que doam maciez e suavidade à sua pele.

Ingredientes

2 colheres de sopa de aveia em flocos

2 colheres de sopa de mel

Misture os ingredientes e passe no rosto com movimentos circulares. Em seguida, enxágue com água em abundância.

Receita de Pão de queijo

• Ingredientes:
• 
  
• 500 g de polvilho azedo
• 1 copo americano de água
• 1 copo americano de leite
• 1/2 xícara de óleo
• 2 ovo
• 100 g de queijo parmesão ralado
• sal a gosto

• MODO DE PREPARO

  1. em uma panela ferva a água, leite, óleo e o sal e escalde o polvilho, quando conseguir sove, quando a massa estiver morna acrescente o queijo parmesão e os ovos, amasse novamente
  2. coloque na forma com auxilio de uma colher, ou se preferir modele com cuidado, deixe um espaço entre os pães de queijo, pois ele vai crescer enquanto assa
  3. asse até que eles fiquem dourados

Depilação na terceira idade

Entenda por que as mulheres acima dos 60 anos devem evitar a lâmina e a cera quente; laser é a técnica mais indicada para acabar com os pelos nesta faixa etária

Por Rita Donato | Tudo sobre depilação - Yahoo! Brasil – ter, 2 de dez de 2014 13:51 BRSTA pele é um dos órgãos que mais se transforma à medida que a idade avança. Devido à flacidez – provocada pela falta de colágeno – e ao ressecamento, as mulheres que já passaram dos 60 anos precisam redobrar a atenção na hora da depilação. Na terceira idade, técnicas que elas usaram durante toda a vida, como lâmina ou cera quente, podem ser perigosas. Entenda o motivo e saiba qual é a melhor alternativa nesta faixa etária.

Segundo a dermatologista Luciane Prado, com o passar dos anos, a pele se torna fina, atrófica (enrugada) e mais seca, por conta da queda nos níveis de estrogênio que desaceleram a produção de sebo. Exatamente por isso, os riscos de se machucar durante a depilação são maiores. “Como a pele está delgada e com perda de colágeno, terá certa flacidez e, ao passar a lâmina, pode causar arranhões ou até cortes”, explica.

No caso da cera quente, a possibilidade de queimadura é maior, adverte a médica, ao afirmar que asensibilidade da pele deve ser considerada antes de encarar a maca, mesmo que a mulher tenha optado por esta técnica durante anos. “A cera quente, ao ser puxada, pode arrancar a camada mais superficial da pele, que está mais frágil, e até formar hematomas.”

A aposentada Regina Maria dos Anjos, 73 anos, sempre usou a lâmina, mas admite que já se cortou algumas vezes. “Tem de tomar muito cuidado! Quando não somos mais mocinhas, até tirar um inofensivo pelo é uma dificuldade”, brinca. Vaidosa, dona Regina diz que diminuiu o ritmo da depilação durante os últimos anos. “Os pelos demoram a nascer e são fininhos. Mas quando estão incomodando, passo a lâmina porque tenho medo de cera. Sentir dor com esta idade não dá.” 

O laser pode ser a solução
Se for possível descartar os dois métodos, pense na depilação a laser. A dermatologista afirma que esta técnica minimiza os riscos por não causar trauma mecânico, como a cera e a lâmina, e porque a potência do aparelho é regulada de acordo com o tipo de pele e . “O mais indicado é a depilação definitiva com laser de diodo, por eliminar os pelos de forma rápida e permanente”, orienta Luciane.

Mas é importante lembrar que este tipo de depilação é eficaz dependendo da quantidade e textura dos pelos, quando mais escuros e espessos, mais efetiva será a remoção. Este é um ponto que deve ser avaliado na terceira idade. “Com a idade, os pelos ficam mais claros, finos e brancos, dificultando a eficácia da depilação, por ter afinidade por pelos pretos e grossos”, ressalta a especialista. Alguns aparelhos, porém, têm ponteiras específicas para este tipo pelo. 

Apesar de já ter passado dos 70, dona Regina é uma boa candidata à depilação a laser. Por ter a pele negra, seus pelos preservam a pigmentação escura, uma característica que facilita a eliminação definitiva utilizando o equipamento. “Seria bom não me preocupar mais com isso. Por que não tentar?”, conclui a aposentada, prometendo que fará avaliação com um profissional para conhecer melhor “o laser que leva os pelos embora para sempre”.
 
Cuidados pós-depilação
Manter a pele hidratada após o processo de depilação é tarefa obrigatória, principalmente na terceira idade. E para ajudar na escolha do produto ideal, a dermatologista esclarece a importância do uso de hidratantes leves “para não obstruir os poros”. Luciane também recomenda cremes associados a químicas para diminuir pelos, que podem ser encontrados em perfumarias ou manipulados em laboratórios, conforme orientação médica.

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Andressa Urach respira com ajuda de Aparelho

Um novo boletim médico divulgado na manhã desta terça-feira (2) pelo Hospital Conceição, em Porto Alegre, afirma que a modelo Andressa Urach, 27 anos, encontra-se sedada e respirando com auxilio de aparelhos. O estado de saúde segue considerado como grave. Ela passou por uma drenagem cirúrgica na tarde de segunda (1º), mesmo procedimento que havia sido submetida no dia anterior. Andressa foi internada para tratar de uma infecção na coxa esquerda em decorrência da aplicação de hidrogel, realizada há cinco anos.

Segundo a assessoria de imprensa, os médicos atualizarão novamente o estado de saúde de Andressa às 17h desta terça. Ela chegou à emergência do Hospital Conceição no sábado (29), às 22h30min, trazida pela mãe. "Na tarde de ontem, segunda-feira, dia 1º de dezembro, Andressa foi submetida a um segundo procedimento cirúrgico, com o objetivo de combater a infecção das pernas. O procedimento ocorreu normalmente, não havendo nenhuma intercorrência. Segundo a equipe médica da UTI do Hospital Conceição, não há previsão de alta", diz o boletim do hospital.

No dia 21 de novembro, Andressa postou em seu perfil no Facebook que faria uma cirurgia de ordem estética. "Hoje retirei mais um pouco do produto das minhas pernas, a cirurgia foi super tranquila, vou ficar dois dias de repouso, depois volto a São Paulo", disse ela na postagem. O Grupo Hospitalar Conceição (GHC), porém, não confirma se a cirurgia recente está relacionada com o problema médico, mas salientou que o procedimento que gerou a infecção não foi realizado no hospital. 

Andressa nasceu em Ijuí, a 414 km de Porto Alegre, e foi vice-miss Bumbum. Conforme o GHC, a mãe dela reside na Zona Norte da capital. O G1 procurou a clínica do médico citado por ela na postagem, mas ainda não obteve retorno.

Mãe pede orações
Através de seu perfil no Facebook, a mãe de Andressa Urach, Marisete de Favari, agradeceu pelas mensagens de apoio recebidas. Ela também pediu orações em nome da filha. "Amigos, obrigada pelas orações. Desculpem, mas não consigo e não estou em condições de ficar respondendo a todas as inúmeras mensagens. Sei que querem ajudar, mas peço a todos que orem muito, pois tenho certeza que meu Jesus querido é maravilhoso e vai curá-la", escreveu.

Confira a nota do hospital na íntegra
"De acordo com boletim médico emitido às 10h30min desta terça-feira, dia 2 de dezembro, a paciente encontra-se sedada e respirando com auxilio de aparelhos. Na tarde de ontem, segunda-feira, dia 1º de dezembro, Andressa foi submetida a um segundo procedimento cirúrgico, com o objetivo de combater a infecção das pernas. O procedimento ocorreu normalmente, não havendo nenhuma intercorrência. Segundo a equipe médica da UTI do Hospital Conceição, não há previsão de alta. A Assessoria de Comunicação Social do GHC informa que um novo boletim com a atualização do estado de saúde da paciente será emitido pela equipe médica, hoje, por volta das 17 horas".

Coração de Cavaleiro

Direção :Brian Helgeland

O filme Coração de Cavaleiro  aborda diversas  estratégias e a importância de saber formar uma boa equipe, além de mostrar a necessidade de agir nas horas certas para não prejudicar as outras pessoas. Saber quando recuar e o momento  de encarar o desafio, como na cena em que  desafia o príncipe da Inglaterra Edward enquanto todos aconselham que ele desista e adquirindo o respeito e admiração do mesmo . A compreensão do filme depende do objetivo com que o expectador assisti. A história pode ser de romance, mas se o objetivo for visualizar as estratégias empregadas pelos personagens o romance fica em segundo plano.
  Este filme ressalta  a desigualdade social  em uma época em que a fortuna era predestinada. O poder que permitia ao nobre da época fazer valer a sua força mesmo que pelos meios mais corruptos, ilustrados na cena em que o Conde Adhemar coloca uma ponta na lança para derrotá-lo na competição.
 O amor pela jovem  rica Jocelyn  um dos motivos da disputa com o Conde é também o ponto fraco do Cavaleiro que quase põe tudo a perder  para provar que a ama . A moça lhe pede que perca uma competição importante provando o seu amor por ela.
 O jovem William  é um  escudeiro destemido apesar de ser filho de um pobre camponês sonha ser um grande cavaleiro e a sua oportunidade surge quando seu mestre Sir Ector,morre numa disputa entre cavaleiros. William  assume o seu lugar na montaria com uma armadura pesada  cobrindo todo o rosto escondendo sua identidade.
 O jovem vence o torneio nomeia os amigos como escudeiros e começa a  busca por outros torneios de diferentes nações. O problema será arrumar um título de nobreza é aí que entra em cena um jovem escritor desempregado Chauncer, que em troca de comida e roupa monta uma árvore genealógica para o falso cavaleiro. Em um dos torneios a armadura do jovem escudeiro fica muito danificada este pede que uma ferreira,  Kate, conserte-a, porém não tem dinheiro para pagá-la. A ferreira imediatamente não aceita o trabalho, então ele usa o argumento de que os outro ferreiros a  acusam  que  por ser mulher não exerce direito o ofício. Kate indignada com a ofensa dos  concorrentes aceita ajudá-lo e faz uma armadura revolucionária. A partir  daí Willian está com a sua equipe formada . Um momento muito engraçado do filme é quando a mensageira de Jocelyn quer saber como será a roupa que o jovem usará no baile da nobreza para que a sua senhora use uma combinando. Seu amigo percebe o apuro do jovem  olha para uma cortina verde com alguns detalhes em madeira  e imediatamente imagina uma roupa para o cavaleiro relatando para criada como será o traje de William.
Depois de tantos sacrifícios  e armadilhas William vence  os torneios e torna-se campeão, reencontra seu pai cego depois de tanto tempo, porém seguido por Adhemar o seu maior inimigo William é desmascarado e os nobres descobrem a verdadeira identidade dele. O jovem  é condenado a morte e apedrejado pela multidão a mesma  que aplaude quando o príncipe negro Edward tira-o da guilhotina dá-lhe  título de Cavaleiro.
  William Thatcher fica livre para competir e vence  Adhemar mas não o mata apenas  usa finalmente a mesma frase que ouviu do seu rival Conde Adhemar  outras vezes.
“Você foi medido, pesado, avaliado e considerado  insuficiente”.

Receita de Escondidinho

Ingredientes

• 1kg de batata cozida e amassada
• 1/2 xícara (chá) de creme de leite fresco
• 2 colheres (sopa) de manteiga
• Sal e pimenta do reino a gosto
• 1 colher (sopa) de azeite
• 1 cebola ralada
• 2 dentes de alho picados
• 4 xícaras (chá) de peito de frango cozido e desfiado
• 2 tomates sem pele e sem sementes picados
• 1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas
• 2 copos de requeijão cremoso (400g)
• 1/2 xícara (chá) de cebolinha picada
• 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado para polvilharModo de preparo
  • Em uma panela, misture a batata com o creme de leite, a manteiga, sal e leve ao fogo médio, mexendo sempre, por 3 minutos.
  • Reserve.
  • Em outra panela, em fogo médio, aqueça o azeite, frite a cebola e o alho até dourar.
  • Coloque o frango, o tomate e refogue por 2 minutos.
  • Desligue o fogo, adicione a azeitona, o requeijão, a cebolinha, sal, pimenta e misture.
  • Coloque em um refratário médio e cubra com o purê de batatas.
  • Polvilhe com o parmesão e leve ao fogo alto, preaquecido, por 20 minutos ou até dourar.
  • Sirva em seguida.
  Rendimento: 8 porções
  Tempo de preparo: 45 minuto

Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/salgados/escondidinho-pratico.html#ixzz3Kkk8h7eI

Manuel Bandeira

Vou-me Embora pra Pasárgada

Manuel Bandeira

Vou-me embora pra Pasárgada

Lá sou amigo do rei

Lá tenho a mulher que eu quero

Na cama que escolherei

Vou-me embora pra Pasárgada

Vou-me embora pra Pasárgada

Aqui eu não sou feliz

Lá a existência é uma aventura

De tal modo inconseqüente

Que Joana a Louca de Espanha

Rainha e falsa demente

Vem a ser contraparente

Da nora que nunca tive

E como farei ginástica

Andarei de bicicleta

Montarei em burro brabo

Subirei no pau-de-sebo

Tomarei banhos de mar!

E quando estiver cansado

Deito na beira do rio

Mando chamar a mãe-d'água

Pra me contar as histórias

Que no tempo de eu menino

Rosa vinha me contar

Vou-me embora pra Pasárgada

Em Pasárgada tem tudo

É outra civilização

Tem um processo seguro

De impedir a concepção

Tem telefone automático

Tem alcalóide à vontade

Tem prostitutas bonitas

Para a gente namorar

E quando eu estiver mais triste

Mas triste de não ter jeito

Quando de noite me der

Vontade de me matar

— Lá sou amigo do rei —

Terei a mulher que eu quero

Na cama que escolherei

Vou-me embora pra Pasárgada.

Texto extraído do livro "Bandeira a Vida Inteira", Editora Alumbramento – Rio de Janeiro, 1986, pág. 90