9 de jun. de 2013

Oração para um homem te ligar



Santos anjos Gabriel, Miguel e Rafael L.C.C Neste momento onde quer que você esteja, Neste exato instante você perderá a concentração e seu pensamento se voltará para mim E.A.A Você entenderá que não pode viver sem mim. Neste exato momento você começará a se desfazer do seu orgulho. Agora mesmo você está com vontade de me ligar.E VAI ME LIGAR Agora mesmo você está pensando em mim. Você vai tentar resistir. Não resista.POIS VOCE NÃO VAI CONSEGUIR Se vc não me ligar agora, vai me ligar mais tarde. Mas neste instante você tem a certeza de que vai me ligar. Você compreenderá que esta apaixonado por mim, não consegue ficar sem a minha presença. Neste exato momento você vai pensar em mim. Eu invoco os três Santos Anjos, Miguel, Gabriel e Raphael para que iluminem o seu coração e desfaça qualquer dúvida. Que Miguel expulse de perto de você todo mau espírito, toda má influência. Que Gabriel anuncie a você o meu nome,(E.A.A) que sopre em seus ouvidos a palavra amor e faça lembrar de mim, que me anuncie ao seu anjo da guarda. Que Raphael use o bálsamo curador para curar a descrença que se instalou no seu coração mas que mantenha aberta a cicatriz do amor e do desejo por mim. Assim seja. Com todo o meu amor! Quando esta mensagem for publicada, em dois minutos você terá um desejo enorme de me ligar e vai ligar. VOCÊ NÃO TIRARA OS OLHOS DE MIM, VOCÊ VAI SE APAIXONAR NOVAMENTE , E NUNCA SE ESQUECERA DE MIM.Amem ASSIM EU QUERO JÁ ASSIM ESTA FEITO NÃO PODE RESISTIR AO MEU CARINHO E A MINHA ATENÇÃO SEU AMOR É MEU ,AGORA.AMÉM


Resumo do filme A fuga das galinhas



Resumo do filme A Fuga das galinhas



A fuga das galinhas é um filme que não fala apenas de algumas aves em apuro, mas sim da importância do planejamento ,uma boa estratégia , uma grande liderança e do trabalho em equipe.
A história do filme se passa na cidade de Yorkshire, na década de 50 em uma fazenda chamada “Granja dos Tweedy”Nesta fazenda as galinhas são prisioneiras e obrigadas a botarem um ovo até o café da manhã ,caso contrário viram o jantar.
Ginger é uma galinha com espírito de liderança que teme pela sua vida e das sua companheiras e se sentiu indignada ao ver uma de suas amigas ser morta por não ter botado nenhum ovo. Ela então resolve que todas precisam fugir da granja para que não tenham o mesmo fim da companheira. E começa um planejamento para fugir desse triste destino, porém ela precisa convencer as demais galinhas do seu plano, pois tem galinhas que acham honroso viver e morrer para servir os seu donos
Após inúmeras tentativas de fuga sem sucesso, surge na granja um galo chamado Rocky, que chega com a promessa de ensinar, treinar e preparar as galinhas para voarem. Mas o tempo de Rocky e Ginger começa a se esgotar quando a Sra Tweedy, dona da granja, compra uma máquina para fazer tortas de galinhas. Com a ajuda de Rocky, as galinhas iniciam o seu plano de fuga,mas todas as tentativas são frustradas, porque muitas tem medo de serem pegas e mortas por terem tentado fugir, ou então dos cachorros que fazem a vigilância da granja.
Ginger tenta convencer as amigas que fora da granja existe um mundo melhor, com liberdade e sem cercas, tentando mostrar para as amigas que as cercas não cercam só a granja, que elas estão nas nossas cabeças.


Muitas vezes as empresas mantêm essas cercas com medo da mudança, porque parece mas cômodo ficar do jeito que está. Outras vezes as galinhas estão confinadas e são obrigadas a serem “produtivas” mesmo em condições de extrema pressão onde o único elemento motivacional é a morte (no caso das empresas é a demissão). Se não produzir morre e nas empresas é se não produzir será demitido.O casal Tweedy são um exemplo de líderes AUTOCRÁTICOS, donos de uma fazenda de galinhas, onde a maior parte das aves estão destinadas a uma vida curta e monótona,produzindo ovos e acabando em um jantar de domingo. Finalmente as galinhas constroem um avião e unidas voam para a liberdade e descobrem um mundo que nem imaginavam existir e continuam a resolver a vida em equipe, pois ninguém faz nada grandioso sozinho.



2 de jun. de 2013

Resumo do Filme Quebrando Regras



Quebrando Regras como o próprio nome já diz narra a história de Jake Taylor um adolescente problemático que se sente  responsável pela morte do pai.Vai quebrar todas as regras após se mudar para Orlando para fugir de confusões acaba se metendo em encrencas piores quando encontra em seu caminho Ryan McCarthy.  O agressivo Ryan descobre a fama de encrenqueiro de Jake e pretende dar uma lição no novato e, para isso usa como isca a sua namorada com o objetivo de atrair o jovem para um duelo .Ao chegar la uma briga feia acontece e Ryan da uma surra em Jake na frente de todos , registrada por câmeras de celulares. Jake agora quer uma Revanche de qualquer jeito. Então procura Jean Roqua (Djimon Hounsou) , um mestre que o ensinará a moldar suas habilidades para Jake derrotar o inimigo. Porém ele aconselha Jake que não lute fora da academia e é claro que o rebelde se envolve numa briga de rua ,sendo descoberto pelo treinador que vê a mão de Jake ferida e o expulsa da academia. Jake vê sua família desprotegida e procura novamente o treinador e pede para voltar e conta sobre a culpa que sente pela morte do seu pai que morreu num acidente de carro dirigindo bêbado no qual ele não fez nada para evitar. E fala também sobre a raiva que sente todos os dias de todos e que o único lugar que ele não sente raiva é quando está treinando na academia. O treinador resolve dar uma chance e chama Jake para treinar novamente. Jake diz para todos que não vai lutar no Beatdown. Com muita raiva Ryan  convida Max o melhor amigo de Jake pra ir na casa dele mostrar alguns golpes e quase mata o menino depois deixa desacordado em frente a casa de Jake que fica muito furioso e sai para acertar as contas com o vilão. Vai Até o clube aonde acontecerá a luta mais importante da Califórnia e vence vários  apanha bastante e fica muito machucado,mas vai pra semi final. Depois desiste e vai embora com a ex namorada de Ryan. Inconformado Ryan vai atrás de Jake e o pega de traição então a luta começa e todos os que estão no torneio saem do clube e vão para a rua assistí-los.Depois de apanhar bastante e ter torcida toda contra jake finalmente quebra a cara do poderoso Ryan e fica com a loirinha ex namorada do machão. E a partir daí passa a ser respeitado e a sua vida muda.

Resumo Do Filme O Vingador do Futuro

'O vigador do futuro' (Foto: Divulgação)


Gênero: Ação
Direção: Len Wiseman
Roteiro: James Vanderbilt, Kurt Wimmer, Mark Bomback
Elenco: Adrian Jaworski, Amir Wilker, Bill Nighy, Bokeem Woodbine, Brooks Darnell, Bryan Cranston, Camille Kennedy, Colin Farrell, Currie Graham, Dan Cristofori, Denise Vasquez, Despina Iossifidis, Dexter Howe, Dylan Smtih, Ethan Hawke, Filip Watermann, Gregoire Akcelrod, Jailar Tabugay, Jay Kow, Jesse Bond, Jessica Biel, Joe Vercillo, John Cho, Johnny Larocque, Justin Major, Kaitlyn Leeb, Kane Mahon, Kate Beckinsale, Lisa Chandler,Marc Andrew Smith, MarkBaldesarra, Michael Therriault, Mika Emme, Milton Barnes, Miranda Jade, Mishael Morgan, Morgane Slemp, Phi Huynh.

Resumo do Filme O vingador do futuro

O Vingador do futuro conta a história de um cidadão comum Douglas Quaid (Collin Farrel), que trabalha numa fábrica e tem muitos sonhos estranhos e uma bela esposa (Kate Beckinsale) a qual ele descobre posteriormente que não é sua esposa de verdade e sim uma inimiga que procura matá-lo a qualquer custo. Então como não tem dinheiro para tirar férias, procurando fugir da rotina ele decide procurar a Rekall uma companhia, que oferece serviço de inserir memórias na mente das pessoas. A experiência dá errado, porque para participar da mesma a pessoa não pode ter uma vida igual a que vai inserir na memória.   Ele descobre que é um agente secreto  de verdade só não sabe de que lado trabalha e se vê num conflito entre as duas únicas partes do Planeta Terra , habitadas por humanos , após uma guerra química global que deixou o planeta quase inabitável. Uma comandada por figuras governamentais A Federação Unida da Bretanha  e a outra, chamada “Colônia”, por trabalhadores que vivem em situação de opressão. E atravessam o planeta diariamente no único transporte existente “O Queda”.
O vingador do futuro começa a desvendar sua origem apartir de pistas que ele mesmo criou no passado através de videos que ele grava antes de ter sua mente modificada. Após escapar da esposa, Doug começa a decifrar o enigma: no passado ele foi um importante agente do chanceler Cohaagen (Bryan Cranston), com ligações entre os rebeldes que desejam a liberdade da Colônia.. Ele é resgatado por Melina (Jéssica Bial) sua verdadeira parceira amorosa na trama.
Ao encontrar Kuato lider da resistência do submundo, Douglas se vê numa armadilha que acaba com a morte do líder rebelde e a captura de Melina por Lori  e Cohaagen, que revela não exister um código de auto-destruição dos andróides como o grupo esperava.
Sem saída, Douglas foge e liberta Melina, indo atrás de Cohaagen, que nesse duelo acaba morto, e assim acaba com seus planos de destruir a Colônia e de quebra, num confronto final, Lori Quaid que também é uma agente secreta  falsa esposa e perigosa inimiga acaba morta por Douglas, que termina nos braços de Melina.


















RECEITA DE PAVÊ DE SONHO DE VALSA


INGREDIENTES

  • 1 lata de leite condensado
  • A mesma medida de leite
  • 3 gemas
  • 1 colher de sobremesa de maisena
  • 2 colheres de açúcar
  • 12 bombons tipo "sonho de valsa" ou se preferir "ouro branco"
  • Para a calda
  • 1 xícara de leite
  • 1 colher bem cheia de maizena
  • 8 colheres de açucar
  • 4 colheres de chocolate em pó ou achocolatado
    • 1 lata de creme de leite sem soro e gelado.
    • MODO DE PREPARO

      1. Em uma panelinha, despeje o leite condensado, a mesma medida de leite, as três gemas, a maisena e o açúcar
      2. Leve ao fogo e deixe engrossar até que fique com a consistência de um creme mole, mexa bem para não empelotar, em seguida desligue
      3. Despeje este creme em um pirex e espalhe bem no fundo todo, com ajuda de uma colher de pau
      4. Fatie os bombons todos, deixando dois inteiros para a decoração final
      5. Quando o creme ainda estiver bem quente, coloque as fatias sobre o creme
      6. A parte, coloque em uma panela 1 xicara de leite
      7. Coloque tambem 1 colher de maisena
      8. Acrescente duas colheres de açúcar e também as de chocolate em pó
      9. Leve tudo ao fogo e vá mexendo para não empelotar
      10. Deixe até que engrosse e fique cremos
      11. Retire do fogo e despeje com uma colher sobre os bombons fatiados
      12. Bata as três claras em neve com 6 colheres de açúcar
      13. Depois que estiver bem consistente, você pode misturar o creme de leite
      14. Agora, despeje sobre a calda de chocolate o creme de claras
      15. Espalhe com uma colher, deixando bem nivelado
      16. Com os bombons restantes, enfeite o prato
      17. Corte gomos e vá colocando por cima do glacê
      18. Leve para a geladeira e deixe até que esteja bem gelado e consistente

1 de jun. de 2013

29 de mai. de 2013

Esfoliante caseiro para o rosto




Ingredientes:

Açúcar Cristal (não pode ser refinado);
Mel

Misture bem,coloque mais açucar do que mel e deixe no mínimo por 40 minutos no rosto.

Lave bem o rosto e sinta a textura da pele.

Pintor Monet VIDA E OBRA





Oscar Claude Monet nasceu em 14 de Novembro de 1840 era francês e se tornou o mais célebre pintor impressionista usava uma técnica que mudou a história da pintura. Seus quadros parecem um borrão vistos de perto e  se tornam nítidos quando observados de longe. Monet começou pintar muito cedo incentivado por sua tia que também era pintora com quem Monet foi morar aos dezesseis anos após a morte de sua mãe. O seu pai queria que ele ficasse no comércio da família uma mercearia modesta, mas Monet preferiu a pintura.

Monet casou-se duas vezes e do primeiro casamento teve dois filhos Jean e Michel . Viveu  altos e baixos durante sua carreira de pintor recebeu criticas negativas e medalhas. Teve cataratas no fim da sua vida devido a exposição ao sol ,pois ele ficava muitas horas pintando ao ar livre. Claude Monet Morreu em  5 de Dezembro de 1926  está enterrado  na igreja de Giverny.

28 de mai. de 2013

Analise do Filme O Demolidor do futuro

O Demolidor do futuro

Apesar de ser um filme de ficção científica . O vingador do futuro aborda muitas coisas que serão bem possíveis no futuro ,não em 2020 como no filme, mas não está difícil de acontecer, principalmente porque a informatização está cada vez mais avançada e com fácil acesso
para maioria das pessoas.Além da possibilidade da prática da criogenia. Trata-se de um processo em que um organismo é congelado, mas mantém por meio de dispositivos elétricos todas as funções vitais do ser humano em funcionamento.
Outro indício da possibilidade de vivermos em um mundo parecido com o filme é o afunilamento de regras na sociedade a cada dia que passa tudo fica proibido. Lembrando que a cobrança disso e daquilo são feitas as pessoas de bem, porém nada tem sido feito pela segurança das mesmas. Os bandidos estão soltos aterrorizando as pessoas e não são detidos, criam as suas próprias regras e praticam crimes livremente. È claro que algumas coisas limitadas são para melhorar a vida dos seres humanos, mas muitas delas são para reprimi-los fazendo com que cada um, perca o direito de se expressar ficar até mais tarde na rua se comunicar com o próximo e com isso começar a se prender em um quarto aonde sua janela mais segura para a rua seja um computador.E a partir daí a vida passa a ser parecido com o filme como nas cenas que o personagem de Silvester Stallone recebe multas virtuais por ter dito palavrões. E aproveita para usar os papéis das multas como papel higiênico, porque não sabe usar as conchinhas que ficam no banheiro.Também a cena da policial personagem da Sandra Bullock que tenta fazer sexo através de capacetes com ondas magnéticas como está acostumada a muito tempo sem contatos físicos ela sente nojo só de lembrar dos fluidos do corpo humano, pois lá em 2020 que é o cenário do filme as pessoas não se tocam fisicamente nem para beijar. A conclusão é que aquela vida do filme não em a menor graça tudo tão certinho e quase tudo proibido com a diferença que lá eles tem o vingador para mudar a história e aqui na realidade como será?

Fonte: http://pt.shvoong.com/entertainment/movies/2374322-demolidor-futuro/#ixzz2UJYKpbax


Um comentário:

Analise do Filme O Demolidor do futuro

O Demolidor do futuro

Apesar de ser um filme de ficção científica . O vingador do futuro aborda muitas coisas que serão bem possíveis no futuro ,não em 2020 como no filme, mas não está difícil de acontecer, principalmente porque a informatização está cada vez mais avançada e com fácil acesso
para maioria das pessoas.Além da possibilidade da prática da criogenia. Trata-se de um processo em que um organismo é congelado, mas mantém por meio de dispositivos elétricos todas as funções vitais do ser humano em funcionamento.
Outro indício da possibilidade de vivermos em um mundo parecido com o filme é o afunilamento de regras na sociedade a cada dia que passa tudo fica proibido. Lembrando que a cobrança disso e daquilo são feitas as pessoas de bem, porém nada tem sido feito pela segurança das mesmas. Os bandidos estão soltos aterrorizando as pessoas e não são detidos, criam as suas próprias regras e praticam crimes livremente. È claro que algumas coisas limitadas são para melhorar a vida dos seres humanos, mas muitas delas são para reprimi-los fazendo com que cada um, perca o direito de se expressar ficar até mais tarde na rua se comunicar com o próximo e com isso começar a se prender em um quarto aonde sua janela mais segura para a rua seja um computador.E a partir daí a vida passa a ser parecido com o filme como nas cenas que o personagem de Silvester Stallone recebe multas virtuais por ter dito palavrões. E aproveita para usar os papéis das multas como papel higiênico, porque não sabe usar as conchinhas que ficam no banheiro.Também a cena da policial personagem da Sandra Bullock que tenta fazer sexo através de capacetes com ondas magnéticas como está acostumada a muito tempo sem contatos físicos ela sente nojo só de lembrar dos fluidos do corpo humano, pois lá em 2020 que é o cenário do filme as pessoas não se tocam fisicamente nem para beijar. A conclusão é que aquela vida do filme não em a menor graça tudo tão certinho e quase tudo proibido com a diferença que lá eles tem o vingador para mudar a história e aqui na realidade como será?

Fonte: http://pt.shvoong.com/entertainment/movies/2374322-demolidor-futuro/#ixzz2UJYKpbax


Um comentário:

21 de mai. de 2013

Tomás Antônio Gonzaga Marília de Dirceu Lira V










































Acaso são estes
Os sítios formosos.
Aonde passava
Os anos gostosos?
São estes os prados,
Aonde brincava,
Enquanto passava
O gordo rebanho,
Que Alceu me deixou?
São estes os sítios?
São estes; mas eu
O mesmo não sou.
Marília, tu chamas?
Espera, que eu vou.
Daquele penhasco
Um rio caía;
Ao som do sussurro
Que vezes dormia!
Agora não cobrem
Espumas nevadas
As pedras quebradas;
Parece que o rio
O curso voltou
São estes os sítios?
São estes; mas eu
O mesmo não sou.
Marília, tu chamas?
Espera, que eu vou.
Meus versos alegre
Aqui repetia:
O eco as palavras
Três vezes dizia,
Se chamo por ele,
Já não me responde;
Parece se esconde,
Casado de dar-me
Os ais, que lhe dou.
São estes os sítios?
São estes; mas eu
O mesmo não sou.
Marília, tu chamas?
Espera, que eu vou.
Aqui um regato
Corria sereno
Por margens cobertas
De flores, e feno:
À esquerda se erguia
Um bosque fechado,
E o tempo apressado,
Que nada respeita,
Já tudo mudou.
São estes os sítios?
São estes; mas eu
O mesmo não sou.
Marília, tu chamas?
Espera, que eu vou.
Mas como discorro?
Acaso podia
Já tudo mudar-se
No espaço de um dia?
Existem as fontes,
E os freixos copados;
Dão flores os prados,
E corre a cascata,
Que nunca secou.
São estes os sítios?
São estes; mas eu
O mesmo não sou.
Marília, tu chamas?
Espera, que eu vou.
Minha alma, que tinha
Liberta a vontade,
Agora já sente
Amor, e saudade,
Os sítios formosos me agradaram,
Ah! Não se mudaram;
Mudaram-se os olhos,
De triste que estou.
São estes os sítios?
São estes; mas eu
O mesmo não sou.
Marília, tu chamas?
Espera, que eu vou.

.

Fernando Pessoa Autopsicografia



    AUTOPSICOGRAFIA

    O poeta é um fingidor.
    Finge tão completamente
    Que chega a fingir que é dor
    A dor que deveras sente.
    E os que lêem o que escreve,
    Na dor lida sentem bem,
    Não as duas que ele teve,
    Mas só a que eles não têm.
    E assim nas calhas de roda
    Gira, a entreter a razão,
    Esse comboio de corda
    Que se chama coração.
    Fernando Pessoa

11 de mai. de 2013

Além desta vida



Eu amo você neste instante

Depois desta vida também
 Mesmo que a memória expire
Igualmente serás meu querer
Levarei comigo o teu beijo
Serei seu porto seguro
Ouvirei o seu sussurro
Ninguém nosso amor vai viver.

4 de mai. de 2013

TRANSAMÉRICA LIGHT NEWS MARIA RAFART


Um programa inteligente para quem não quer perder tempo poluindo os ouvidos logo de manhã.

OSSELLA - QUEM É MARIA RAFART ?
MARIA RAFART -  EU SOU UMA FILHA DE ESPANHÓIS, BASICAMENTE. ESPANHÓIS CATALÃES. ISTO QUER DIZER QUE EM CASA NÃO SE FALAVA PORTUGUÊS, COMIA - SE DIFERENTE DO QUE NAS CASAS DOS VIZINHOS ... FEIJÃO LÁ EM CASA SÓ TINHA QUANDO A CASA ERA ENCERADA: ATÉ HOJE ASSOCIO FEIJOADA A CHEIRO DE CERA E BARULHO DE JORNAIS COLOCADOS EM CIMA DO PARQUÊ ANTES DE PASSAR A ENCERADEIRA ... POR SERMOS CATALÃES, A DISCIPLINA ERA BEM RIGIDA E A EDUCAÇÃO, BOAS MANEIRAS, URBANIDADE, ETC, ERAM BEM EXIGIDAS. AGRADEÇO A MEUS PAIS POR ISTO. FAZ A DIFERENÇA NA VIDA DE QUALQUER UM. GARRA E CARÁTER A GENTE CONSTRÓI EM CASA TAMBÉM. JÁ ME CASEI DUAS VEZES E ME SEPAREI. CONTINUAREI TENTANDO ! RS. TENHO UMA FILHA MARAVILHOSA, A LAYLA, QUE TEM 19 ANOS E ESTÁ NO SEGUNDO ANO DE MEDICINA NO RIO DE JANEIRO. EU SAI DE CASA AOS 19 ANOS, ACHO QUE A EXPERIÊNCIA É IMPORTANTE PARA ELA, TANTO QUANTO FOI PARA MIM.

SOSSELLA - O QUE É PSICOLOGIA E O QUE É TRABALHAR COM PSICOLOGIA ?
MARIA RAFART - PSCICOLOGIA É MINHA SEGUNDA CARREIRA : TAMBÉM SOU ADVOGADA. PERCEBO QUE FAÇO MUITO BEM AQUILO QUE ME PROPONHO A FAZER NO TRABALHO : IMPLEMENTAR REAIS MELHORAS EM MEUS PACIENTES. SIGO A LINHA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL COMO TEORIA, MAS NA PRATICA AS VEZES A GENTE SE DEPARA COM CASOS EM QUE TEM QUE SE VIRAR PARA PODER RESGATAR A PESSOA DO ESTADO EM QUE SE ENCONTRA. ADORO SER PSICOLOGA. E ADORO OS RESULTADOS DE MEU TRABALHO. DESCOBRI HÁ ALGUNS ANOS QUE DIREITO E PSICOLOGIA SE COMPLEMENTAM : FAÇO MESTRADO EM PSICOLOGIA FORENSE, E SOU PROFESSORA DA ESMAFE, ESCOLA DA MAGISTRATURA FEDERAL, NA DISCIPLINA.

SOSSELLA - COMO NASCEU O TRABALHO COM RÁDIO ?
MARIA RAFART - HÁ UNS 15 ANOS, LANCEI LIVROS PARA MULHERES SEPARADAS. FUI ENTREVISTADA EM VÁRIOS LUGARES, COMECEI COM RÁDIO AM, DEPOIS FUI PARA AS FM'S. QUANDO NA 96 ROCK FOI CRIADO O PROGRAMA QUE ATUALMENTE APRESENTO E COORDENO, FUI CONVIDADA INICIALMENTE COMO COMENTARISTA FIXA, DEPOIS PASSEI A APRESENTADORA, ETC. E ENFIM, HOJE JÁ SÃO 9 ANOS CONTINUOS EM RÁDIO ! SEMPRE NO AR, SEMPRE CEDO ! MEU DESTINO É MADRUGAR ...

SOSSELLA - TEM IDÉIA DE FAZER TELEVISÃO ?
MARIA RAFART - JÁ TIVE UM PROGRAMA NA TV BAND, NA HORA DO ALMOÇO. DETESTEI. EM MEIA HORA, EU NÃO CONSEGUIA REPRODUZIR O QUE FAÇO NA RÁDIO, E ERA ESTA A INTENÇÃO. DOU MUITAS ENTREVISTAS NA TV, SEMPRE EM CASOS DE PSICOLOGIA E COMPORTAMENTO: SE TIVER UM PROGRAMA, TERÁ QUE SER EM OUTROS MOLDES, AGORA JÁ APRENDI ...

SOSSELLA - O QUE É DIFÍCIL EM UM PROGRAMA AO VIVO NA RÁDIO ?
MARIA RAFART - DEPOIS QUE VOCÊ PEGA PRÁTICA, NADA É MAIS TÃO DIFÍCIL ... NA PRIMEIRA VEZ EM QUE CADA SITUAÇÃO SE APRESENTA, A GENTE IMPROVISA, DEPOIS ACABA ESTABELECENDO UM SISTEMA ... VIVO O RÁDIO 24 HORAS POR DIA.
POR TODO LUGAR EU VEJO MATÉRIAS QUE PODEM VIRAR PAUTA NO PROGRAMA E ANOTO ! CHEGO SEMPRE MUITO CEDO, NO MÍNIMO UMA HORA ANTES; O PREPARO É A MELHOR COISA QUANDO A GENTE VAI AO AR AO VIVO : SE ALGO ACONTECE, TIPO PIFA A INTERNET, O CONVIDADO NÃO VEM,  A IMPRESSORA DÁ PROBLEMA ... TUDO A GENTE RESOLVE SE TEM ANTECIPAÇÃO. DESSE JEITO, QUANDO EU FOR VELHINHA SEREI DAQUELAS QUE CHEGAM AO AEROPORTO 5 HORAS ANTES DE EMBARCAR ...



Emagreça com chá de gengibre chá verde e laranja

Como fazer chá verde com gengibre e laranja Ingredientes 1 litro de água filtrada; 2 colheres de sopa de chá verde (melhor as fol...