O que acontece enquanto o bebê dorme?
"O sono é dividido em ciclos e fases. A primeira fase, quando saímos da vigília, é conhecida como sonolência – período em que o organismo libera melatonina, uma substância indutora de sono, produzida no cérebro. Na segunda fase, conhecida como sono leve, podemos observar a diminuição dos batimentos cardíacos e da respiração – é quando os músculos relaxam e a temperatura do corpo cai. Nesse momento, muitas crianças (e também adultos) dão pequenos trancos para, posteriormente, relaxar a musculatura. Na terceira e quarta fases, que correspondem ao chamado sono profundo, é liberado o hormônio do crescimento, além de outros, como o cortisol. Depois, o organismo entra na fase REM (rapid eye moviment – movimento ocular rápido), quando ocorrem os sonhos. Essas fases formam ciclos que se repetem durante a noite", detalha Renata Soifer, psicóloga, de São Paulo, e autora do livro O Sono do Meu Bebê (CMS Editora).
Por que os bebês choram?
O choro é a única forma de o pequeno comunicar o que deseja, especialmente nos primeiros meses de vida. É a forma de ele se expressar antes que seja capaz de dizer as primeiras palavras. No recém-nascido, é considerado um ato reflexo. “Com o tempo, ele se modifica. O bebê começa a reconhecer o ambiente em que vive e isso vai alterando seu comportamento”, explica a pediatra Devani Pires, da Universidade Federal do Rio Grande do Norte. A partir do terceiro mês, a criança passa a entender que, ao precisar de algo, basta abrir o berreiro. Aí, nessa fase, o choro passa a ser voluntário.
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