8 de ago. de 2016

Judoca Rafaela Silva É ouro é ouro é do Brasil

Rafaela Silva cresceu na favela carioca da Cidade de Deus. O primeiro esporte de que gostou foi o futebol, praticando contra outros meninos em um campo de terra próximo a sua casa, em Jacarepaguá. Preocupados com o tempo gasto brincando na rua, quando Rafaela tinha 7 anos seus pais a inscreveram junto da irmã Raquel para aulas de judô no Instituto Reação, recém-montado na Cidade de Deus pelo ex-atleta Flávio Canto. A aptidão das irmãs eram tantas que o técnico Geraldo Bernardes pediu ao pai Luiz Carlos para que elas permanecessem no judô pois tinham potencial de se tornarem atletas da seleção.
O desempenho de Raquel começou a degringolar após uma gravidez em 2005 e lesões nos joelhos, mas Rafaela logo se destacava. Em 2008, ganhou uma das etapas da Copa do Mundo de judô  e tornou-se campeã mundial sub-20.
Em 2011, para competir nos Jogos Pan-americanos de Guadalajara, no México, desbancou Ketleyn Quadros, a primeira brasileira a subir ao pódio no judô nos Jogos Olímpicos, e ganhou a medalha de prata na categoria até 57 kg. Ainda em 2011, foi vice-campeã mundial adulta em Paris 2011, com apenas 19 anos de idade

Seleção do Iraque um Show de Bola

4 de ago. de 2016

Olimpíadas 2016

 Eventos em destaque
Cerimônia de abertura
sex, 5 de ago
20:00
Natação
400m medley masculino
Final
sáb, 6 de ago
22:03
Natação
400m livre masculino
Final
sáb, 6 de ago
22:30
Natação
100m borboleta feminino
Final
dom, 7 de ago
22:03
Natação
100m peito masculino
Final

28 de jul. de 2016

LIDERANÇA



O verdadeiro líder é aquele que adquire respeito ao conduzir pessoas, sem impor condições que as obriguem a obedecê-lo. A liderança pode ser aprendida ao longo da vida, através de experiências e de relacionamento com outras pessoas, seja de cunho profissional ou pessoal. Quando a liderança é nata o líder não se define como tal, pois é escolhido mesmo involuntariamente para assumir  esta posição.
O líder é um visionário que faz da informação e da bagagem de conhecimentos adquiridos,suprimentos para a manutenção do dia a dia nos resultados dos seus liderados.Nessa era da informação tecnológica em que todos os dias as pessoas precisam se atualizar diante das mudanças rápidas o líder deve estar em constante reciclagem porque não adianta muita tecnologia se não houver pessoas capacitadas para operá-las.
Para iniciar a organização é preciso dar uma atenção especial as adversidades ocorridas dentro de uma empresa que surgem com a interferência  do ambiente externo e a falta de organização no ambiente interno. Um dos maiores problemas dos lideres é o descaso com a comunicação entre os colaboradores e dos mesmos com o publico alvo.
Em  diversas empresas a falta de comunicação é um dos principais fatores causadores de ineficiencia  no trabalho.  Os lideres não  conseguem previnir os erros, parece que a preocupação está em  eternizar o erro  deixando o colaborador nervoso ,estressado e com medo de dar sugestões.

 Por: Eliane de Oliveira

Emagreça com chá de gengibre chá verde e laranja

Como fazer chá verde com gengibre e laranja Ingredientes 1 litro de água filtrada; 2 colheres de sopa de chá verde (melhor as fol...