Emagreça com chá de gengibre chá verde e laranja
Como fazer chá verde com gengibre e laranja Ingredientes 1 litro de água filtrada; 2 colheres de sopa de chá verde (melhor as folhas, que não perdem as propriedades e fazem mais efeito); Um pouco de gengibre descascado (algo do tamanho de 1 ou dois dentes de alho); Laranja espremida a gosto. Modo de preparo Coloque o gengibre na água em uma panela e leve a mistura ao fogo. Fique de olho: não deixe ferver. Assim que as bolhas começarem a levantar, desligue o fogo; Adicione as folhas de chá verde. Tampe a panela e deixe em infusão por volta de cinco minutos; Coe e coloque em uma xícara; Adicione o sumo da laranja a gosto
